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首页 >站长软文 > 美容化妆软文 发布于:2018-06-09 21:31:31
 美容护肤小窍门 这几招让你貌美如花
作者:qhn2018

美容护肤小窍门

在美容护肤的道路上,我们经常会使用不同的方法以达到美肤功效。桌面上的瓶瓶罐罐就已经证明我们对美容护肤的渴望。其实生活中的一些小窍门也许比护肤用品更加有效,下面就跟小编来学习一些生活美容小窍门吧。

1、收缩毛孔用啤酒

啤酒不仅是休闲娱乐的好搭档,它独有的镇定效果也能用来为我们的肌肤服务,如果发现脸部出现毛孔粗大的问题,不用急着选用护肤品,把面膜纸浸湿在啤酒中,取出后敷在毛孔粗大的部位,过段时间,你会发现脸部细腻多了,皮肤也变得紧致了。

2、酸奶蜂蜜保湿

酸奶和蜂蜜都能帮助保湿肌肤,给肌肤充足的水分。去适量的酸奶和蜂蜜混合在一起,清洁完面部后,把它均匀地涂抹在脸上,也促进肌肤保持水润亮泽。

3、去黑头可用小苏打

如果鼻子上的黑头太多,影响美观,可以在洗脸水中放入一些小苏打,细腻弹性的质地能够有效清除黑头,洗掉毛孔里的污垢,经常使用,可以显著改善黑头状况。

4、祛痘用牙膏

牙膏不仅能够保护我们的牙齿,它还有很好的消炎和清凉效果,在脸上痘痘出现红肿的时候,涂一些牙膏在患处,能够快速地起到消肿的作用,之后洗净就可以了。

5、去角质用燕麦

把燕麦片泡在牛奶中,搅拌成糊状,在清洁完脸部之后涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净,这种方法能够有效去除皮肤上老化的角质,让皮肤恢复光滑细腻。办公室MM天天对着电脑,经常会感到皮肤干燥暗沉,到底该如何护肤呢?下面小编告诉大家几个护肤小贴士,让MM们懂得如何有效呵护肌肤。

美容小常识

葡萄抗氧化

葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。不仅是葡萄肉,葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,可以说是真正的抗氧化明星。

提示:葡萄的一大部分营养来自葡萄皮,连皮吃对女性最好。

姜减少色素沉淀

姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后,有很强的抗氧化效果,可防止或减少脂褐素的沉积,预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒,这也是英国人常用的方法。

提示:不可一次食用过多。

番茄延缓衰老

营养学家研究显示,每人每天食用50克—100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用,所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升,起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。

提示:生吃、熟吃,吸收的营养不同。

茶叶防辐射

在中国,茶文化已经有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为“健康之液,灵魂之饮。”茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果,从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸,还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。

提示:睡眠不好、胃肠功能较差的人慎用。

醋增强皮肤活力

醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5—2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8,有调节肠胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物,有很强的杀菌能力。日本一项有关食醋类的研究指出,醋含较高氨基酸,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡,能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

提示:过敏者和低血压者慎用。

黄豆调理雌激素

黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌肉的修复和再生,皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国贝尔法斯特一组科学家研究发现,黄豆中含有的雌性激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。

提示:一次吃太多不好消化,甚至会引起腹泻。

米饭防止肌肤干燥

米中富含的维生素A、E和strong族维生素、氨基酸和盐酸,能有效防止肌肤干燥,防止肌肤衰老,同时能抵抗色素沉着。大米也是strong族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物。米汤能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。

提示:不好消化,不宜多吃。

红酒提升气色

红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等对人体非常有益。酒中含有的抗氧化成分,可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性,可以用红酒促进血液流通,让整个人的气色好起来。对有轻微贫血的女性,红酒可养气活血、养颜美容,使皮肤变得有弹性。

提示:每天一杯即可。

办公室美容护肤小贴士

贴士一

只要你开始了你的办公室生涯,只要你开始长对电脑,你就需要为自己准备一瓶保湿眼霜。早晚眼霜可以缓解眼部不适,让你的心灵之窗长久清澈美丽。如果超过了25岁,可以考虑开始涂抹具有抗衰老效果的眼霜。

贴士二

空调是办公室MM冬夏必备品,夏季的湿度尚能抵御空调带来的不适,冬季本就干燥的空气就没有丝毫反抗之力,干燥空气带来的皮肤起屑是大多数MM的共同烦恼。办公室MM需要常备一瓶化妆水喷雾,在皮肤干燥时及时喷一喷,抢救肌肤。

贴士三

在涂抹化妆品时用指腹、掌心轻轻拍打,可以促进血液循环,加速保养品的吸收,对保养环节是一种经济又有效的改善方法。掌温可以让皮肤感到舒适,在冬季也可以活络经脉,加快血液循环,为皮肤保暖。


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